改變自己，帶你痛苦迎接嶄新人生│節目大整理
總是不滿意生活嗎？想要改變自己嗎？你要知道改變的過程很痛苦，就像整理家裡一樣總是會經歷了雜亂無章的過程！但撐過去則煥然一新！
標籤: 自我價值
改造讀心術｜打造個人價值，先跟著April認識情緒三步驟
你知道嗎？人生將來的高度不只取決於你的專業知識、學歷等等，還包含情緒控管能力以及溝通能力。
人生脫軌了嗎？匱乏與極端不會過更好
我們常形容一個人很極端，極端到底是好還是壞？我認為當一個人開始有極端的走向，多半是心中有所匱乏、缺憾，因此透過極端來掩蓋、甚至是麻痺自己，重新塑造個人價值、形象、爭取認同，這是好還是壞呢？以最近的新聞事件來說，常看到些名人的人生脫軌的狀況，與其用對他們說三道四的八卦式來評論他們，不如我們也來看看，為
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