標籤: 卡關實驗室

馬拉松裝備怎麼選?「Podcast卡關實驗室」給跑步愛好者的全方位裝備指南!

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《卡關實驗室》本集Podcast深入探討了跑步裝備的選擇,包括跑鞋、護膝和壓縮套等。主持人阿哲和老鄭針對跑鞋的厚底、薄底和碳板鞋等不同類型,分析其適用的跑者類型和使用情境,並強調挑選跑鞋時護跟剛性和鞋帶綁法的重要性。護膝和壓縮套的功能也被詳細介紹,護膝適合膝蓋有舊傷的跑者,壓縮套則有助於肌肉穩定與抗

復健科醫師與物理治療師兩者的差異在哪?

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復健科和物理治療師都是臨床醫療專業,但是在專業範疇和執業範圍上有所不同,那治療師和復健科醫師,有什麼差別?還沒搞懂物理治療是什麼?