樂芯營養教室│卡路里是什麼？吃貨營養師來教妳
【本文分享自樂芯衛教專欄│卡路里是什麼？吃貨簡單告訴妳】外食族們常為了保持美美的樣子而努力消耗卡路里嗎？
標籤: 外食族
樂芯營養教室│到底酵素是什麼
酵素很重要嗎？到底酵素是什麼？為什麼大家都要買酵素來吃？這次吃貨營養師就來為大家解析酵素，酵素又稱為「酶」，是由蛋白質所構成，維持正常機能、消化食物所必須，那酵素還有什麼本事呢？
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酵素很重要嗎？到底酵素是什麼？為什麼大家都要買酵素來吃？這次吃貨營養師就來為大家解析酵素，酵素又稱為「酶」，是由蛋白質所構成，維持正常機能、消化食物所必須，那酵素還有什麼本事呢？
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