冬天快過了，但是有時候早上天冷，免不了會在被窩裡懶床，起床也要有儀式感，可以幫助快速清醒，如果醒來第一件事就是打開手機，就是查收郵件、Line訊息、IG通知，被動接收訊息，不是自己積極主動，會讓你一整天打不起精神！ 早上還沒有到公司前，先遠離訊息，早上可以先曬太陽，曬太陽，會增加褪黑激素，晚上會更好睡喔(記得紫外線還是很強，不要曬太久，要做防曬)，再來就是心態調整，真的很有效，如果是抱持著正向的話，當天做事都很順利，就算遇到問題，也會很快釋然，喝杯水，或是做伸展操，讓身體開機，表示一天要開始囉！ 我通常都會提早一個半小時起床，讓自己有多的時間好調整，也可以微閱讀一些小文章，再來用視覺化一天的行程，拿張紙，預告跟預想一天的行程，然後到公司開始執行，我自己會以吃過早餐當作啟動一天開始，有的人也會喝到咖啡開始工作，小小的起床儀式變化，真的會讓生活更有動力喔！

其實房價議題這兩年總是吵不完，但雖然吵得火熱但真正對於房價關心的人有多少？不少年輕表示反正漲或跌都買不起，因為台灣的房價隨著通膨根本回不去了，這或許跟執政黨也沒什麼關係就是趨勢。 好悲觀的心態啊！但現在要買房不只是年輕人，我們這種中年人也是望洋興嘆啊........

大家平常有做公益的習慣嗎?以前在電視上看到有些藝人默默行善不欲人知，覺得很感動，現在自己也會做小額捐款，有時間會去做志工活動，而且像是超商點數也可以捐款，可以用點數幫助弱勢兒少，而且捐點數的量可以自己調整，最低是5點，也讓我養成買東西之前都會先看哪種可以集點數，新的一年幫助更多人讓生活更有意義，希望大家如果有多的點數可以捐給弱勢團體，不知道大家有沒有做公益的習慣？

每年過完年著是元宵，今年回到台北，一路從台北捷運的忠孝復興站、忠孝敦化站延伸至台北101站等各個捷運站，很期待，台灣燈會還有限定兔耳燈，這次燈會作品會在高樓大廈、城市巷弄之間，生活忙碌時還能看一下花燈是很不錯的，2/5號開始到2/19，不知道現在還有沒有人喜歡看花燈？脫離孩童時期很久，但看花燈總可以感到過了一年要重新開始的感覺，有要去看花燈的可以一起分享心得。

我本身是文組出社會後轉理組，第一分工作是專案管理，要到頂也比不上工程師薪水，後來又去進修，大學是哲學系的，同學們不是出國留學就是成為人妻跟人夫了，剩下的同學們在台灣打拼幾年，年薪破百萬不到3分之1，文組年薪百萬真的很難嗎？真的覺得好羨慕，薪水高了以後生活品質真的也會大幅上升，感覺現在年薪百萬的人不少耶？

初四迎神日，大甲鎮瀾宮抽出中上國運籤，表示今年雖然還是有些困境，但大家只要團結走過，就不會紛紛擾擾，雲林縣西螺福興宮抽出來的國運籤，也有異曲同工之妙。 希望台灣今年能順順利利，大家大發財啊！

今天北部真的超冷的天氣急凍，拉拉山下雪了，有人去看雪嗎？說不定，宜蘭太平山也可能降雪，入夜前都有降雪機會，跟朋友考慮要衝去追雪一波，過年大家有出門去玩嗎？有什麼好玩的景點提供嗎？北、中、南？

大家有過年去親戚家，發現親戚家量產了不少孩子嗎？個人沒很喜歡小孩，更不要說包紅包給小朋友！ 但為了面子好像還是得準備，7個小孩子，都還沒到上學年紀，一個人包個兩百塊討個吉利會太過分嗎？

「新年快樂！新年好運跳跳來！明年業績兔飛猛進！兔子都會飛了~」 我是ListenContent有感說 的負責人Allen陳仕宇，感謝各位聽眾朋友們過去一年的支持，在過去的一年來，不算舊的節目經營外，我們新增了約10多個類別的節目，總共超過300集的節目，也收到近千封的聽眾回饋信件，你們的支持是我們繼續努力的動力！ 有復健科診所、物理治療索、塔羅牌陣教學、茶葉知識、政治講評、謝立功前秘書長、台北市長候選人 黃珊珊、職場知識、保健知識、加密貨幣、法律節目、寵物故事、投資風險評判、東西命理等節目，都非常推薦聽眾朋友們收聽！ ListenContent有感說開站三年，而在過去的幾年協助了超過50位創業者、職人、品牌經營自媒體，我們總體收聽次數超過了千萬次，平台總進站人次也超過250萬次，這一路走來真的只有感謝，因此，未來有感說團隊會持續打造好節目，讓大家在ListenContent有感說能聽見、看見更多對你有幫助的內容！ 預祝各位聽眾朋友們新年快樂！

看留言板大家問的問題都好嚴肅，來點輕鬆的~春節最旺3個星座，希望大家今年都有好運氣， 好可惜我的星座沒有上榜，只好靠自己多多努力打拼~春節最旺3個星座，從第三名開始公佈到第一名喔! 第三名、巨蟹座 今年木星來到巨蟹的事業宮，巨蠍在工作上會很順利，業績長紅、還有會升遷還也有偏財運，過年試試手氣會很旺！ 第二名、牡羊座 木星入命宮，否極泰來囉！有貴人，好運來臨，財運更是數一數二的好，工作能成功升官加薪，創業的話業績也非常好，把過去不順都翻篇了，名利雙收2023年開始運氣一路旺！ 第一名、雙魚座 木星進入於雙魚的財帛宮，錢財靠過來，賺錢能力突飛猛進，事叢工作迎來轉機，理財投資運也好，錢一直追著你，要理財喔！別錯過這好運~

我覺得男友家比較難搞，家裡屬於比較傳統der，常常見到面但節日才一起聚聚坐下來吃飯，所以也是雙方每到過年過節日，我們都會互相送禮，公司沒有三節禮，我跟男友互相送三節禮卻從來不會少，送過很多禮盒，今年男友建議我說可以買個伴手禮去他家拜年，不知道該送什麼好？雞精、燕窩、堅果都送過了，所以想問大家去對方家拜年帶的伴手禮都是送什麼？比較有禮貌跟可以留下好印象XD

剛剛看到新聞，有位人妻剛懷孕，但快過年了，沒人可以幫忙大掃除；第二是過年期間兒女、孫字輩都會回家，這樣就不能使喚她，讓她做東做西、當苦力，好詭異這種傳統思維為什麼現在還會存在呢？ 幫忙長輩大掃除是一種體恤，但為什麼只有媳婦可以做？兒子有多嬌貴不能做嗎？超級詭異的，大家的公公婆婆也有這種奇怪的傳統思維嗎？

有人跟我一樣感到疑惑嗎？菸害防制法修正條文，新法明訂禁止電子煙，電子煙被規範為「類菸品」，製造、進口、販賣、供應、展示或廣告電子煙及其組合元件，可處一千萬元以上、五千萬元以下罰鍰，吸菸年齡從18歲上調至20歲！ 禁止這類東西會助長黑道與犯罪者的勢力吧！我們禁止性交易，禁止毒品，這些東西也沒有不見啊！只是地下化了，感覺完全圖利紙菸廠商了？ 假設一個人在家裡抽電子煙，除了影響到個人健康外，影響到別人嗎？我也不喜歡煙味，所以在醫院餐廳校園等等的公眾場合就禁止吸菸滿合理，以避免使他人吸到二手煙。這樣的規定直接禁電子煙，連個彈性空間都沒有！我認為不太合理

過年紅包行情要包多少？因為畢業後忙工作，每年過年我又會安排出國旅遊，很少跟親戚朋友見面，這兩天跟朋友在聊天才知道，過年包紅包也有行情之分？包給父母、長輩的紅包，行情價通常在6,000元起跳，但小孩紅包到底是要包多少錢啦？ 交情較好的表哥、表姊、堂哥、堂姊的小孩，差不多最小1歲，最大的小學5、6年級，我實在沒什麼印象，以前到底包多少？我以前都看心情，從200到3000左右不等。 今年要包紅包有點煩惱，仔細想想，今年要返鄉，過年會見到很多親戚小孩，那些親戚們是平常根本沒有在打交道的，就是那種三嬸婆、二舅公等那類的親戚們，一年見不到一次的，不是我小氣，平時要連絡也都約不到的，據我爸媽說，他們每年，過年都會出現，排除萬難都會冒出來！也算我們家族們過年凝聚力很強。 但是，比較更可怕的是，家族裡的小朋友們，年年都增加啊！不是說生育率低嗎？年輕人經濟壓力大，養小孩辛苦嗎？怎麼還能一年生一個啊！家族人口生長中，所以今年為包紅包煩惱，那你們一般給小孩都會包多少？

近期身邊朋友們都往日本飛，今早看到這則新聞感到憂心忡忡，自從日本福島第一核電廠事故已經過了10年，事故產生的放射性廢水一直被排入太平洋，以前看到日本核災的紀錄影片，衝擊很大那種災後的殘破跟無奈，日本在事故的處理應變滿快的，如果是台灣就很難說了，政治人物先吵一輪吧！ 再回來談核廢水，當時大多數放射性物質在事故發生後都泄漏到大氣中，有大部分都沉積到太平洋跟河流裡，去東京的水還能喝嗎？(抖)受污染地下水事後也有被爆出來，現在日本東芝研發出「多核種除去設備」能從污染水去除核種，可是真的安全嗎？先不說是否這麼神！當廢水排入海洋裡，那海底食物鏈會造成影響？間接被人民所飲用，會不會累積攝取傷害DNA？或是像韓國電影造成生物、動物變成怪物？! 我喜歡去日本旅遊，看到這則新聞時，知道之前福島食品經檢測為安全的，而且秉持著台灣人大膽又健忘的習性，吃不死人都沒事的精神，這個比地溝油還可怕，啊~我還是會怕，不敢吃！大家跟我一樣，有在關心這個議題嗎？