為什麼會有黑眼圈？現代人揮之不去的困擾怎麼辦？
黑眼圈的成因可以大致分為三大類：色素沉澱型、血管擴張型以及骨骼缺損型。每一種成因都有其特定的症狀與處理方法。
2024年回顧：如何利用內在力量制定明年的行動計畫？教你2025年必學的四大實用心法！
2024-12-19
想要健康瘦？2024必聽的健康瘦身類別Podcast 推薦「卡關實驗室」
2024-12-11
2024-12-06
2024-12-02
2024-09-12
企業現在還有必要經營Podcast嗎？有聲自媒體的未來在哪裡？
在數位時代的浪潮中，Podcast 成為一種新興的媒體形式，不僅提供豐富的內容選擇，也為許多人帶來了分享和創作的機會。然而，隨著市場的發展，Podcast 是否仍具有經營的意義呢？ListenContent有感說 一直以來致力推廣有聲知識節目，我們認為每一個人都是一個品牌，你的生活經驗、職業技能都能
自我成長大秘訣，把自己當成一間企業來經營！
你有想過嗎？在現代社會中，我們每個人的生活和工作都充滿了各種各樣的商業行為。無論你是否意識到，你的一言一行都在影響著你周圍的世界和你自己，而你知道嗎？每一個人都是一個品牌，品牌就會有它的影響力存在，因此，今天ListenContent有感說要探討的是如何將自己當成一間企業來經營，這種思維方式如何幫助
面對職場焦慮怎麼辦？把情緒還給他們！
你們有聽過職場鬼故事嗎？不是農曆七月會出現的那種，而是白天就會發生的。近期老闆對於員工PUA的事件不斷頻傳，但有時候為了生活我們還是得忍耐，但忍無可忍卻又不得不忍時怎麼辦呢？我們在職場中常常會碰到一些莫名其妙的人事物，可能是很莫名的老闆、主管、很莫名的同事，或者是因為一些事件，導致我們在職場中壓力非
保養品真的可以讓妳年輕十歲嗎？從肌膚代謝週期來解析！
在台灣每一季都可以說是保養品的熱銷大季，但不少消費仍會對於保養品有所期待，像是擦了一兩天就會有效果，我是否能像廣告代言人肌膚一樣好呢？最後發現好像擦多久都有點無感，是這個保養品牌真的沒有效果嗎？還是自己使用錯方式呢？
什麼是環境荷爾蒙？環境荷爾蒙危害有哪些？孫克嘉醫師來解析！
妳有聽過性早熟嗎？我們的生活中充斥著大量工業化學製品，這些化學製品無形中對我們的身體產生了各種影響，這些影響的來源即是環境荷爾蒙（environmental hormones），又稱為「內分泌干擾物」
如何正確騎YouBike？物理治療師教你騎腳踏車正確姿勢，輕鬆避免腳踝、膝蓋可能產生的運動傷害！
UBIKE有三段變速，只要時間拉長，騎行速度控制好，運動效果也不錯。有時遇到上坡或逆風，鍛鍊心肺的效果很好。但你知道嗎？UBIKE騎錯方式也可能造成運動傷害唷！
銀壺茶道：探究銀壺的歷史、製作工藝與品茶魅力
關於茶席中的銀壺，相信不少人都有所印象，究竟只是為了美觀，還是有特殊意義存在呢？在繁忙的都市生活中，能夠放慢腳步、靜心品茶，是一種難得的奢侈。在迪化街一段292號的「太初有茶」工作室，我們致力於為每一位愛茶人士提供最佳的品茶體驗。今天，我想帶領大家深入了解一種古老而高貴的茶具——銀壺。銀壺不僅是茶席
學習自我探索的力量：如何了解自己，找到內心的平衡？
在現代生活的快節奏中，自我探索成為了尋找內心平衡和真正快樂的重要途徑。自我探索不僅僅是反思過去的經歷，更是深入了解自己的需求、價值觀和目標。通過這個過程，我們能夠發現內心深處的渴望
長痘痘怎麼辦？如何有效治療和預防痘痘？孫克嘉醫師來解析！
長痘痘是一個普遍且令人困擾的皮膚問題，無論是青少年還是成年人，都可能會面臨這樣的煩惱。痘痘不僅影響外觀，還可能帶來疼痛和不適，甚至留下色素沉澱和疤痕，那該怎麼辦呢？
如何改善抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋？孫克嘉醫師來解析！
如何改善抬頭紋、皺眉紋和魚尾紋？孫克嘉醫師來解析！在日常生活中，我們經常會面對鏡子，仔細觀察自己的臉龐，甚至對細微的變化也無比在意。尤其是隨著歲月的流逝，紋路逐漸爬上了我們的臉，成為大家最關心的美容議題之一。這些紋路不僅影響外觀，更常常反映出我們內在的壓力和生活狀態。
喝什麼茶要配什麼茶杯？太初有茶Vicky老師教你如何選對茶杯，提升茶香！
在品茶的世界裡，選擇合適的茶杯能夠顯著提升茶香和品茗體驗。太初有茶主理人Vicky指出，茶杯的形狀、材質和容量都會影響茶香的釋放和茶湯的口感。透過選擇適宜的茶杯，不僅能更好地感受茶葉的香氣層次，還能使每一口茶都充滿獨特的風味魅力。讓我們跟隨Vicky的專業指導，一同探索如何透過挑選茶杯，來提升我們的
為什麼癌症治療後容易有淋巴水腫？物理治療師可以幫上什麼忙？
癌症治療後常⾒的問題有：貧⾎、胃⼝變差、腸胃道問題、疲倦、⽣殖系統問 題、掉髮、記憶問題等等，⽽最常來找我的個案通常會有：疤痕問題、傷⼝感 染、關節⾓度受限、肌⼒＆動作控制變差、周邊神經病變、⽪膚＆指甲狀況改 變、淋巴⽔腫等等
減肥療程大破解！抽脂、雷射溶脂、冷凍溶脂、瘦瘦筆、排糖藥，到底是什麼？孫克嘉醫師帶妳一探究竟！
減肥療程大破解！抽脂、雷射溶脂、冷凍溶脂、瘦瘦筆、排糖藥，到底是什麼？孫克嘉醫師帶妳一探究竟！在追求理想體態的路上，各種減肥方法層出不窮。從手術到雷射，再到藥物，選擇眾多令人眼花繚亂，但究竟哪種方法最適合妳呢？
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